Mentalno zdravje
Staš Žnidar

STRESIRANA PSIHA, STRESIRANO TELO

Kako se počutite? Ste dobro – v homeostazi?  Vsak trenutek lahko trčite ob stresor v najrazličnejši obliki, ki lahko zmoti vaše ravnovesje. Proces lahko primerjamo…

Mentalno zdravje
Ana Stepančič

So smoothiji zdravi?

Na spletnih straneh lahko najdemo ogromno receptov za izdelavo smoothijev. Toda hitro lahko opazimo, da je veliko najbolj priljubljenih smoothijev osnovanih…