Poiščite najnovejše novice o preprečevanju, avtoimunskih boleznih in telemedicini. Naši zdravniki in strokovnjaki za preprečevanje so tukaj za vas. Imajo več vprašanj: rezervirajte na spletu za virtualno oskrbo.

selective focus photography of buddha bust decor
HRV
Klavdija Blažič

ČUSTVA IN VARIABILNOST SRČNEGA UTRIPA (HRV)

Že dolgo je znano, da naši občutki močno vplivajo na naše zdravje. Naše čustveno doživljanje je pomembno in krepi naše zdravje ali pa ga obremenjuje…

selective focus photography of woman holding yellow petaled flowers
Avtoimune bolezni
Maja Zecević

PREVENTIVA OLAJŠA KURATIVO

Ali ste vedeli, da ima 10-20% prebivalstva na svetu vsaj eno vrsto avtoimunske bolezni? Zelo zaskrbljujoč podatek je tudi ta, da veliko ljudi še ni diagnosticiranih, medtem ko število bolnikov narašča…

man holding his left shoulder
Avtoimune bolezni
dr. Mateja Katona

BITI Z BOLEČINO

Fokusing lahko privede do dramatičnih sprememb v odnosu do bolečine ali kateregakoli kroničnega simptoma. Je globok proces, ki omogoča stik s svojim telesom na nežen in poseben način. Kaže nam…

woman with red manicure and black manicure
Hrana
Katarina Katanec, mag. inž. prehrane

KAJ BI MORALI VEDETI O PROBIOTIKIH

Za ohranjanje optimalnega zdravja moramo držati ravnovesje med dobrimi, slabimi in nevtralnimi bakterijami. Obstaja hrana, ki zaradi fermentacije vsebuje probiotike, pomembno pa je tudi, da znamo izbirati kvaliteten probiotik…

NOVICE - good sleep
Hrana
Klavdija Blažič

DOBER DAN – DOBER SPANEC

Naš spanec ponazarja naše dnevno dogajanje in naše dnevno dogajanje je močno odvisno od (ne)prespane noči. V tem prispevku je predstavljenih nekaj uporabnih nasvetov, ki vam lahko pomagajo do boljšega spanca oz. boljšega vsakdana.

NOVICE - 2627418
Mentalno zdravje
Ana Stepančič

So smoothiji zdravi?

Na spletnih straneh lahko najdemo ogromno receptov za izdelavo smoothijev. Toda hitro lahko opazimo, da je veliko najbolj priljubljenih smoothijev osnovanih…